Pérdida metabólica y de peso con Marihuana

Relación entre CBD, cannabis y metabolismo

Es difícil perder peso, como le puede decir cualquier persona que hace dieta. También es un viaje individual. Algunas personas encuentran que es una forma de limitar el consumo de alcohol, mientras que otras sienten que es un signo de ansiedad.

No importa si trabaja demasiado o tiene hijos, no hay suficientes horas en un día. No es raro que tengamos antojos al final del día, especialmente si nos gusta relajarnos con un buen porro.

El aceite de CBD se ha promocionado como un suplemento prometedor para la pérdida de peso. ¿Es esto cierto? El CBD se puede usar para perder peso.

Potencialmente, sí. Sin embargo, no directamente.

Déjanos contarte.

El endocannabinoide y el metabolismo

Todo depende del viejo amigo de la ciencia, el sistema endocannabinoide. ECS lleva el nombre de la planta que hizo posible descubrir el CBD y el THC.

ECS, el metabolismo y la pérdida de peso están directamente relacionados con el almacenamiento de energía. Esto regula todo, incluido el estado de ánimo, el sueño, la temperatura, la inflamación y más. Un estudio incluso demostró que los sistemas endocannabinoides estimulan partes del cuerpo involucradas en el metabolismo, incluido el tracto gastrointestinal (y el páncreas).

En lo que a la ciencia se refiere, el sistema endocannabinoide está formado por enzimas metabólicas que estimulan diversas partes del cuerpo; lo que hacen principalmente a través de dos compuestos endógenos: la anandamida y el 2-AG (2-araquidonoilglicerol), que se unen a los receptores CB1 y CB2 del organismo. Los cannabinoides como el THC y el CBD interactúan con estos receptores, por lo que tiene sentido que el cannabis pueda ayudar en la pérdida de peso y el metabolismo.

Aunque todavía aprendemos más cada año sobre el endocannabinoide y el metabolismo, todavía se está investigando.

¿Cómo afecta la marihuana a la pérdida de peso?

Aunque muchos de nosotros buscamos el refrigerio más cercano después de un subidón intoxicante, el consumo de marihuana no causa obesidad. Según un estudio, los consumidores habituales de cannabis tenían menos probabilidades de ser obesos. Todo esto se puede resumir en dos factores: individualidad, terminología.

La gente a menudo usa los términos «cannabis» y «marihuana» indistintamente cuando se habla de marihuana. En este contexto, no son exactamente lo mismo. Cannabis es el nombre común de la planta. La marihuana se refiere únicamente a la marihuana psicoactiva que produce la planta. Si bien el cannabis puede estar compuesto por muchas sustancias cannabinoides, el THC es el principal cannabinoide que se encuentra en la marihuana.

El CBD es un ingrediente importante para perder peso.

CBD y metabolismo

Si bien cada cannabinoide tiene sus propios efectos, la mayoría tiene interacciones similares o complementarias al ECS. A continuación se enumeran cuatro formas principales en que el CBD puede afectar o alterar el metabolismo.

función mitocondrial

Si la clase de ciencias te enseñó algo, fue que las mitocondrias son las que alimentan las células. Incluso se considera la «especia de la vida».

Las mitocondrias son responsables de convertir azúcares, grasas, proteínas y otros nutrientes en la energía que necesitamos para alimentar nuestros cuerpos. Debido a que los desequilibrios mitocondriales pueden causar cambios en la forma en que quemamos energía, puede ser más difícil perder peso. El resultado es que corregir los desequilibrios mitocondriales mejora la salud metabólica. Todo vuelve a la normalidad.

El CBD parece regular la función mitocondrial, ajustando el ECS que ayuda en el equilibrio metabólico o la homeostasis. ¿Es posible aumentar la tasa de pérdida de grasa usando una combinación de CBD, ejercicio y dieta? Examinemos esto más a fondo.

Activación del aceite marrón

La grasa es un macronutriente difícil. La grasa generalmente se ve como algo negativo, pero los científicos no están de acuerdo. Hay dos tipos: grasa mala (marrón) y buena (blanca).

La grasa blanca es la más abundante: es lo que desarrollamos para evitar morir de hambre mientras vivimos en cuevas. La grasa blanca almacena energía y protege los órganos de circunstancias severas que quizás no encontremos en nuestra vida. La grasa blanca puede causar alteraciones en el metabolismo. La grasa parda, sin embargo, produce calor y quema calorías.

Un estudio publicado por la revista «Molecular and Cellular Biochemistry», se administró CBD en tejido adiposo blanco para determinar si se estaban convirtiendo en adipocitos. Se requieren ensayos en humanos para determinar los efectos del cannabidiol en la composición de la grasa corporal.

Regulación de la insulina

Para asegurarse de que el cuerpo esté sano, el hígado elimina las toxinas. También convierte el exceso de azúcares en glucosa. Estos azúcares provienen de casi todo lo que consumimos, ya sea cerveza o fruta. Estos azúcares luego van al páncreas donde se envían a las células.

Los niveles de insulina desequilibrados pueden provocar una sobrecarga del hígado y el páncreas, lo que puede causar una alteración en el cuerpo. Además, demasiada insulina puede causar pérdida de peso y dificultar que quememos grasa.

Los estudios actuales en animales continúan con la administración de CBD a ratones para probar los efectos antidiabéticos.

supresión del apetito

Un estimulante del apetito es la marihuana (ayudada en parte por el THC). Los médicos a menudo prescriben marihuana medicinal a pacientes con cáncer cuyo apetito ha sido suprimido por la quimioterapia. Cualquiera que haya probado los munchies sabrá este.

Se sabe que el THC causa hambre. Sin embargo, el aislado de CBD no lo hace. El aislado de CBD, que se considera más supresor del apetito, no hará que coma demasiados dulces. Según un estudio de 2012, el aislado de CBD puede reducir la ingesta de alimentos.

¿El CBD ayuda a perder peso?

El CBD no es una panacea para perder peso. Es posible que algunas personas aumenten de peso a través del consumo de CBD. Debido a que este es un campo de investigación relativamente nuevo, no sabremos mucho sobre el efecto del CBD en el metabolismo durante algún tiempo.

Puede averiguar si el aceite y las cepas ricas en CBD funcionan mejor para usted prestando atención a su apetito.

¿Se puede perder peso fumando hierba?

No. No es común fumar marihuana para perder peso.

Sin embargo, los expertos creen que podría ayudar a reducir el riesgo de obesidad.

¿Qué hace que la marihuana cause hambre?

El THC es responsable de los antojos de comida que experimentas cuando estás colocado. Aunque la investigación aún es temprana, Nature Neuroscience publicó un estudio para ayudar a explicar por qué.

El THC puede aumentar el placer que nos brindan ciertos alimentos. Si hay chocolate en la nevera, sabrá mejor de lo normal cuando estés drogado. Para evitar este problema, es importante tener a mano opciones más saludables en caso de que sientas la necesidad de comer algo. Seamos realistas: los palitos de zanahoria engordan más que un trozo de pastel.

La polémica en torno al uso de CBD o marihuana para adelgazar

Si bien se cree que el CBD tiene beneficios potenciales para la pérdida de peso, ha habido mucha controversia sobre este tema.

Desafortunadamente, no hay suficiente investigación sobre el CBD para ayudar a perder peso. Aunque hay algunos estudios en animales, los resultados del CBD para la pérdida de peso no se conocerán hasta que hayamos estudiado sus efectos en humanos. Todo esto es especulación por ahora.

Un estudio publicado en The American Journal of Medicine encontró que fumar marihuana condujo a una caída del 17% en los niveles de insulina en ayunas. Un segundo estudio, publicado en Translational Psychiatry, encontró que la actividad de ECS puede aumentar la resistencia a la insulina y conducir a la obesidad.

Según el mismo estudio, el cannabis no se recomienda como ayuda dietética para las personas que fuman marihuana. El estudio demuestra que la marihuana no provoca pérdida de peso.

Los efectos del cannabis en el metabolismo y la pérdida de peso

No hay evidencia que respalde la afirmación de que fumar cannabis puede hacerte perder peso. Es poco probable que el CBD lo ayude a perder peso si no hace ejercicio o lleva una dieta saludable.

La versatilidad y el apoyo brindado por la SEC podrían hacer que el CBD sea una maravillosa adición a un plan de ejercicio y alimentación saludable.

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